洪拳二段十一十二式穿手回马顶肘和弓步挑打

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    洪拳穿手回马顶肘

    右掌收至左胸前。同时左掌节外旋屈肘逆时针绕行,经右小嘴前向右上方穿出,与右小臂成交叉。


 

    右脚向后退一步,身体右转面向南成马步。同时臂内旋经上向里绕行,成右臂在外的交叉。


 

    上动不停,两掌变拳,两肘同时向外顶撞,力达肘尖。



    洪拳弓步挑打

    左拳臂外旋并经左肩上成弧形向左挑格顺势伸出。


 

    身体左转成左弓步。同时右拳向前直冲,左拳收回腰间。眼看右拳。


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