身体右转成右弓步。同时右拳臂外旋屈肘弧形向右肩上挑格，再顺势向前伸出。左拳收回腰间。
上动不停，左拳向前冲出。同时右拳收回腰间，随之发出“呢—”的声音。
洪拳马步脱手
身体左转成马步。同时左拳臂内旋屈肘向左平拉。右拳臂内旋屈肘上提，再以挠骨为力点经左臂向右切出。随之发出“唔一一”的鼻音。
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