内家拳之咫尺拳预备式和一二式探马手和回拴手_汉程体育

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内家拳之咫尺拳预备式和一二式探马手和回拴手

02-10 反馈

内家拳之咫尺拳预备势(懒扎衣)
(1)立正姿势站立，两掌自然下垂于体侧，目视前方(图2-1);

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