少林二门八极拳十一十二式罗汉把门和奎星挑帘_汉程体育

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少林二门八极拳十一十二式罗汉把门和奎星挑帘

05-22 反馈

罗汉把门

两脚为轴，体左转90度，两腿成马步，同时，两拳变掌，向两侧猛力撑按推切，两掌心斜向前.掌指向外.目视前方(图3-13)

八极拳罗汉把门实战应用：主要用于按击切撑两侧之敌，是防守

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