少林二门八极拳二十五二十六式拗步推窗和罗汉把门_汉程体育

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少林二门八极拳二十五二十六式拗步推窗和罗汉把门

05-24 反馈

拗步推窗

两脚原地不动，双掌收回再同时向前右上侧猛力推击，掌心斜向右，掌指向上.目视右前侧方(图3-30).

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