金鸡蹬腿
右脚后撤、右腿直立支撑，抬左腿向前方蹬踢，同时，左拳环弧甩于身后左侧，拳心向外，拳眼斜向上，右臂屈肘右拳收护于右肋前侧，拳心向左，拳眼向上.目视前方(图3-42 ) .
八极拳金鸡蹬腿实战应用:敌来击我，速用拳拨开敌人来势，同时用脚蹬踢
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