初级八极拳十至十二式窝里冲拳和右圈抱掌和窝里冲拳_汉程体育

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初级八极拳十至十二式窝里冲拳和右圈抱掌和窝里冲拳

10-02 反馈

初级八极拳10.窝里冲拳(原名窝里炮)

①两脚合拢成并步，身体立直;右手变拳，收回左腰际.沿胸前中线向上击出，拳过头顶，拳眼向右;左手变拳，拉画下压置于小腹前

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