少林八极拳实战擒拿技法之被抓衣领反击
    甲右弓步;同时右手抓击乙胸前衣领:左臂屈肘，左掌护左胸前侧，掌心向内，掌指斜向前。目视乙方。

    乙右脚在前，左脚在后站成斜丁步:同时两掌在两侧下垂，掌心向内，掌指向下.目视甲方(图11一7).

    乙两脚后移，两腿成右弓步:同时左臂屈时左手抓甲右手腕(或用左手扣住右手大拇指)右手向上托住甲方右肘尖.目视甲方.

    上体前探，甲右手被抓:左臂屈肘左手护胸前.掌心向内，掌指向前.目视乙方(图11一8).

    乙左脚前上一步，两腿成高叉步，绊住甲右腿;同时，左掌外翻推甲右手，右掌托住甲右肘尖。目视甲方.

    甲两腿变成高又步;同时，右手肘被拿;左掌护胸不动，上体后仰.目视乙头面(图11一9).

    乙两腿变成虚步，双手突然发力向前猛推，两掌心斜向下，掌指向前.目视甲方。

    甲倒地(图11一10).