民国孙禄堂形意拳十二形之鹞形拳图解和教学视频_汉程体育

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民国孙禄堂形意拳十二形之鹞形拳图解和教学视频

04-16 反馈

民国孙禄堂形意拳十二形之鹞形拳教学视频：

形意拳鹞形者，有束翅之法，又有入林之能，又有翻身之巧，在腹内能收心藏气。在拳中即能束身

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