擒敌拳基本攻防动作之移动步法_汉程体育

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擒敌拳基本攻防动作之移动步法

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擒敌拳步法是为了保持动态中的身体平衡，与敌保持有效的攻防距离而采取的移动方法。步法的总体要求是“快” 、 “灵” 、 “变&

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