擒敌拳基本身体素质训练之耐力训练_汉程体育

首页 > 体育 > 武术教程 > 擒敌拳

擒敌拳基本身体素质训练之耐力训练

06-01 反馈

擒敌拳提高耐力素质，练就充沛的体力，是正常发挥技术和战术水平的重要保证。

擒敌拳耐力训练注意事项：进行耐力训练要科学安排练习的数量、强度、重复

点击展开查看全文

展开全文 APP阅读

©声明：本文观点仅代表作者本人，汉程系信息发布平台，仅提供信息存储空间服务，若内容存在侵权或错误，请点击举报或反馈。 [我要投稿]

特色专题

更多

精彩推荐

体育指南

更多 >

热门栏目

更多 >

热门文章

更多 >