截拳道的基本搏击要诀之精确性和力量以及耐力_汉程体育

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截拳道的基本搏击要诀之精确性和力量以及耐力

06-07 反馈

截拳道的基本搏击要诀之精确性

动作的精确性是指它的准确度，通常是指发力时的准确程度。

精确性通过受到控制的身体动作来获得。这些动作应该是用最少的力气完成，而且仍可获得预期的效

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