心意拳三体式之八字诀与九歌要诀_汉程体育

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心意拳三体式之八字诀与九歌要诀

06-09 反馈

八字诀

四稍之外又有八字。心意拳三体式一站，八字具备，皆所以蓄元养气使敌失所措也。八字之名称，一曰顶，二曰扣，三曰园(圆)，四曰毒，五

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