杨式太极拳四六至四八式十字手和抱虎归山和斜单鞭

08-10 353反馈

    杨式太极拳第四十六式十字手

    动作和要点皆与第十四式“十字手”相同。(接图54-56)

    杨式太极拳第十四式十字手

    动作一:左脚尖里扣,同时身体右转;随转体,两肘弯

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