跆拳道《被摔后反踢心窝》
1.对方用左手抓住我右手。2.对方用右掌抵住我上颌，同时向前迈右脚别住我。3. 对方用左手拉我右臂，并用右掌推我颌角，同时扭髋摔我。4. 对方将我摔倒在地后准备用力击打我，我则两掌心向下躺在 地上，两脚交叉准备踢击。5. 用右脚反踢对方心窝。
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