赵堡和式太极拳的基础理论
九要论 历代传下的未记作者姓氏
(一)要论
从来散之必有其统也,分之必有其合也。以故天壤之间四面八方纷纷者,各有所属,千头万绪攘攘者自有其源。盖一本可分为万殊,而万殊咸归于一本。是非固有必然者哉。且武事之论亦甚繁矣。而要之千变万化无往非势,即无往非气,势虽分类而气归于一。夫所谓一者,上自头顶下至脚底,内而有脏腑筋骨、外而有肌肉皮肤,五官百骸相联,而为一贯者也。破之而不开,撞之而不散,上欲动而下自随之,下欲动而上自领之,上下动而中节攻之,中节动而上下和之,内外相联前后相需,所谓一以贯之者,其斯之谓欤。而要非勉强以致之。习而为之,当时而静,寂然堪然居其所,而稳如山岳。当时而动,如雷如塌,出手而急如闪电。且静无不静,表里上下全无参差牵挂之意。动无不动左右前后,并无抽扯游移之形。洵乎若水之就
(一)要论
从来散之必有其统也,分之必有其合也。以故天壤之间四面八方纷纷者,各有所属,千头万绪攘攘者自有其源。盖一本可分为万殊,而万殊咸归于一本。是非固有必然者哉。且武事之论亦甚繁矣。而要之千变万化无往非势,即无往非气,势虽分类而气归于一。夫所谓一者,上自头顶下至脚底,内而有脏腑筋骨、外而有肌肉皮肤,五官百骸相联,而为一贯者也。破之而不开,撞之而不散,上欲动而下自随之,下欲动而上自领之,上下动而中节攻之,中节动而上下和之,内外相联前后相需,所谓一以贯之者,其斯之谓欤。而要非勉强以致之。习而为之,当时而静,寂然堪然居其所,而稳如山岳。当时而动,如雷如塌,出手而急如闪电。且静无不静,表里上下全无参差牵挂之意。动无不动左右前后,并无抽扯游移之形。洵乎若水之就
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