形意拳单操，即形意拳的单式操练。
大凡练习形意拳的人掌握了各种入门要领，基本上达到了招熟阶段后，即五行、十二形、各种套路练习纯熟后，就要进行各种单式的操手练习了，用来进一步增加对各种招式的熟练程度和理解，以提高体认的深度。所谓“手足四肢，教练纯熟，不令而行也。”又使用各种辅助手段，增加强度、数量，以增长功力，便于以后在实战对搏中运用自如。
练习单操，可加深功力，很多人以劈拳、虎扑、各种炮拳、套路中的各个单式、抖大杆、抛沙袋、接铁球等为基本