戴氏心意六合拳的步法_汉程体育

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戴氏心意六合拳的步法

三忘一空

三忘一空

06-01忘家、忘亲、忘身，了矣。

拳谚说：“步不快则拳慢，步不稳则拳乱”。戴氏心意六合拳对步法强调更甚，有“宁可无拳，不可无步”及“拳不论势，而扼要者为步，治用在于步，而灵与不灵亦在于步”之说。
戴氏心意六合拳的主要步法有寸步、上步、跟步、垫

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