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心意拳的找劲发力

三忘一空

三忘一空

06-01忘家、忘亲、忘身，了矣。

开弓放箭歌诀：
大将出征胆气豪，催马弯弓射大雕；自古英雄多绝艺，开弓放箭我最高。
变形换影随意功，神箭李广有雄风；放箭穿石石如虎，羿射九日均神功。

开弓放箭意思是说：打开弓箭，拉满弓，箭在弦上，将箭射出去的意思。而在拉开弓弦的那一刹那间，开弓者的劲力、神采、心意均能淋漓尽致地表现出来。

在心意拳术中，为了借鉴开弓射箭的动作来盘练心意拳人的身法，找劲和发力，因此，在

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