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三忘一空

三忘一空

12-12忘家、忘亲、忘身，了矣。

教练、学员们一起演练武术动作。

健身气功受到中老年人的欢迎。
近日，黄石市武术协会教学科研基地——仁合武馆的教练在指导学员练习武术套路。过去，武术只是专业人员或武术爱好者的“专利”。如今，随着运动健身

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