马虹老师在文章《五道关口，三层境界》中，论及了练好陈式太极拳要过五关，其中一关就是呼吸关。说到呼吸关，我结合自身习拳练拳的体会，深深地感受到了处理好呼吸问题的重要作用。说呼吸关重要，首先是因为呼吸是太极拳内外相合的枢纽。陈式太极拳是以《易经》的阴阳学为指导思想创编的。从阴阳理论看，太极拳的拳架是显于外的，属阳；而呼吸，则是包藏于内的，属阴；如果我们把拳架比作汽车，那么呼吸就是汽油，没有汽油车是开不走的。武禹襄讲：能呼吸，然后能灵活。练太极拳要想内外相合，周身一家，就一定要在呼吸上下功夫，要过呼吸关。其次，呼吸是打拳能持恒的关键。陈式太极拳一路(8