九、风卷残花

1．上步拦扫

左脚落地蹬劲跳起，右脚跳步，左脚经右脚向前落步，右腿蹬伸，腰胯身向左旋转，裹胯合裆，呈左弓步。同时，右手握刀白头上方向右落与肩平向左扫劈，置于左胸前，刀刃向左、刀尖向右前方。左手随刀落下向左平抹停于身体左侧，手心向外，高与肩平，指尖向上。眼随刀运，目视前方，定势面向东北方(图86)。

要点：跳步、劈刀、刀随身运、身刀合一。跳步与劈刀，身体向左转动与两臂运作要协调一致，劲贯刀之外刃。

2．转身下斩(枯树盘根)

①接上势，身体重心向右移，左脚经右脚前盖步；右脚接上一步，左脚再自右脚后插步坐盘。同时，身体向后旋转约270°，右手握刀翻腕随步进向右前下劈刀，接着刀向上甩起、刀尖向下，刀柄白头右方裹脑，随身体下蹲，两手交叉抱于胸前，右手握刀在外，刀尖向左、刀刃向外，左手在内，手心向右外方、指头向右上方，眼随刀运，目视右下方，定势面侧向西方(图87—88)。

②上动不停，两脚不动，身体继续下蹲，呈坐盘式。同时，两手展开，右手握刀贴地下劈于体右外侧，刀刃向外、刀尖斜向前。左手在左后方、手心向外、指尖向上。目视刀劈下方，定势面侧向北方(图89)。

要点：此势随步法连续劈出两刀，第一刀是盖左步时劈刀，第二刀是插步坐盘时劈刀，衔接要紧凑，不可脱节断续。
3．金蜂戏芯(探臂下扎)

①接上势，左脚后撤一步，屈膝下坐，右脚后移于左脚前虚点，呈右虚步。同时，右手握刀抽回蓄劲于腹前，刀尖向前下方、刀刃向左，左手自上落下抱于右手。目视刀尖，定势面向西北(图90)。



②上动不停，身体向下松沉，左脚不动，右胯向左扣拧，左脚抬起向前趟。同时，右手握刀随身体下沉向前下方扎刀，刀刃向左、刀尖向前下方。左手随即展开，指尖向前上方，掌心向外，高与肩平。目视刀扎下方，定势面侧向西北方(图91)。

③上动不停，左脚蹬劲，右脚向前弹步，左脚经右脚向前一步站稳，重心前移于左腿，右脚抬起屈膝于腹前，上体左转，呈左独立势。同时，右手握刀随体转至腹前，左手下落击右手腕。此时右手刀向上甩起下劈，沉腕于腹前，刀刃斜向前方、刀尖斜向上方。左手抬起掤于头左上方，手心向上，指尖向右上方。眼随刀运，目视刀劈前方，定势面向东北方(图92、93)。

要点：向前弹步要轻灵稳健，左手击右手是为了将向左旋转之力转变为甩腕下劈。劈刀时要沉气坐腕，松腰沉胯，力透刀刃。

4．大鹏展翅(转身扫刀)

接上势，右脚向右后落地，左脚接上一步，右脚再向左脚后撤一步，左脚抬起呈左独立势。同时，上体随步法转动约360°。右手握刀下劈再向上缠头裹脑下按于右胯前，刀刃向下、刀尖向前。左手下落画圆经腹前与右手交叉抄起掤于头左上方，手心向前，指尖斜向右上方。目视前方，定势面向东方(图94—96)。



要点：扫劈刀时，要与转腰翻身、步法协调一致。独立步，左手要有向上撑力，右手要有按劲，身体上顶—下沉，卓然屹立，目光远射，有意远劲长之势。

5．进步前刺

①接上势，右腿屈膝，松腰坐胯，身体重心下落，左脚落地虚点于右脚前。同时，右手握刀上提于右腰窝，刀刃向左、刀尖向前。左手稍下落于额头左前方，手心向前，指尖向斜上方。目视前方，定势面向东方(图97)。

②上动不停，重心前移于左腿，左脚蹬劲。右脚腾空跳步落下，左脚再上于右脚前，右腿蹬伸上体左转，裹胯扣裆，呈左弓步。同时，右手握刀自腰间向前平刺，刀刃向左、刀尖向前。左手掤起于头左上方，手心向外，指尖斜向右上方。目视前方，定势面向东方(图98)。



要点：虚步蓄劲与跳步前刺要一气贯串，整个动作要流畅自然。弓步时前挤后撑，顶头竖脊；前刺时小臂外拧，力贯刀尖。

十、震脚提刀

1．转身摆莲

①左脚内扣，屈膝下坐，重心移于左腿，右胯向内吸，右脚自然舒伸，呈后坐步。同时，右手握刀内旋，随体转置于腋下。左手仍掤于头左上方，手心向外上方，手指向右斜上方。目视前方，定势面向西方(图99)。

②上动不停，左脚蹬劲，右脚自左向右扇形摆踢。同时，右手握刀不动，左手下落自右向左拍击右脚面。目视右脚面，定势面向西方(图100)。

要点：本势左脚内扣，右胯内吸，身体向右后拧转180°，保持身躯中正，要在敏捷中求稳定。左手击打脚面要清脆响亮，不可弯腰俯身。
2．提刀探掌

接上势，右脚落地，左脚提起呈半独立步。同时，右手握刀自左腋向右下劈，随后翻腕提刀缠头裹脑，再经胸前拉刀于右肋处，刀刃向下方、刀尖向前下方。左手自左外向下向上与右手交叉合于胸前，借右手拉刀之势向前探掌，掌心向前下方，指尖向前方。目视前下方，定势面向西南方(图101)。



要点：劈刀、缠头、探掌，一气呵成，要气沉丹田，有以静制动、一触即发之势。

3．青龙入海(进步前刺)

接上势，右腿蹬伸，左脚落地，呈左弓步。同时，腰胯沉劲，右手握刀向前下方沉腕前刺，刀尖向前下方、刀刃向下方。左手向上棚于头左上方，手心向左上方，指尖斜向右上方。目视前下方，定势面向西南方(图102)。

要点：左掌上掤后引，左腿弓步与沉腕前刺如潜龙人海，以意引形、以形传神，舒身展臂，协调自然。

4．崩刀
接上势，左腿屈膝下坐，右脚向前上步虚点于左脚前，呈右虚步。同时，右手握刀，手腕上挑崩刀，刀尖向上方、刀刃向前方。左手下落按于右手腕，助右手崩刀之势。目视刀尖，定势面向西南方(图103)。

要点：崩刀时，气要下沉、松腰、落胯，脊后鼓，做到力由脊发，达于手腕，崩刀才能干净利落、劲贯刀背。

5．震足提刀

接上势，右足抬起后撤震足；左脚随屈膝抬起，脚尖向下，脚面微有掤劲，呈右独立式。同时，身体向右扣拧。右手握刀上提于头右方，刀尖斜向左下方、刀刃向外。左手按于右手腕，臂圆撑，刀背轻贴于左大臂之上，助右手提刀之势。目视刀尖，定势面侧向西南方(图104)。

要点：震足丹田吐气，以助提刀之势，一气呵成，不可稍有迟滞。提刀时两臂要圆撑饱满，气势松静沉稳，提顶吊裆，周身合劲，蓄以待发。

十一、拨云望日

1．弓步推刀

①接上势，上体右转约90°，左脚落地、脚尖向外撇，两腿屈膝下蹲呈坐盘步。同时，右手握刀，左手移按刀背，两手按刀于体前下方，刀刃向下、刀尖向左。目视刀身下方，定势面向南方(图105)。

②上动不停，左脚蹬伸，右腿向前跨步，松左胯，送右胯，腰胯身向左旋转，呈右弓步。同时，两手握刀随身长起向前推刀，刀尖斜向左上方，刀刃向前上方。目视推刀前方，定势面向西方(图106)。



要点：坐盘前左胯向内吸劲，便于上体向左扣拧向下坐盘。蹬腿推刀，要长腰舒肩，两膀圆撑，力生脊背，贯于两膊，达于两腕，透于刀刃。
2．倒打金钟(反撩)

接上势，上体左转，右脚不动，左脚抬起自右脚后向前插步，上体向左侧倒，两腿屈膝下蹲，呈坐盘步。同时，右手握刀随身体左移后自左下方向右上方撩起，刀刃斜向上方、刀尖斜向前上方。左手随势护于右胸前，手心向右外方，指尖向上。眼随刀运，目视刀尖前方，定势面侧向西方(图107)。

要点：插步与撩刀协调一致，上体倾斜时抽吸右胯。胸要内含，刀背与右臂、右肩呈一直线。

3．玉带围腰(转身横斩)

接上势，以右脚跟为轴、左脚掌点地，身体自左向右转约270*，右腿蹬伸，左脚向前跨步，呈左弓步。同时，右手握刀刀尖下落，自左向上向右甩一立圆，高与肩平，随体转画横圆扫劈，落于体正前方，刀刃向左方、刀尖向前方。左手先向左画圆有领刀之意，再向内合于右手。目视前方，定势面向西方(图108)。

要点：转身要平稳自然，不可低头弯腰。扫刀随身转，身刀合一，与弓步前斩要协调一致。

十二、避刀败势

1．凤凰旋窝

①接上势，左脚尖向内扣拧蹬劲，右脚尖外摆。同时，腰胯身向右旋转，裹胯合裆，重心移向右腿，呈右侧弓步。右手握刀后拉平置于胸前，刀刃向外、刀尖向左后方。左手仍按于右手腕，肘圆撑托架刀背。目视刀尖，定势面侧向北方(图109)。



②以右脚为轴，上体旋转一周，左脚抬起随体转落于右脚左侧后方。接着右脚抬起，屈膝吸胯，左腿屈膝下坐，呈左半独立步。同时，右手握刀随转身向后扫劈于身右侧，再随抬膝抖腕翻刀，刀尖向右侧下方、刀刃斜向前。左手随势展开于身体左侧后方，手心向外，指尖向上。目视刀身，定势面向西方(图110—111)。

③上动不停，左腿蹬伸，右腿前上一步，屈膝松胯，呈右弓步。右手握刀自下向上抹推，高与脸平，刀刃向外、刀尖向右。左手按于右手腕助右手推刀之势。目视刀推前方，定势面向西方(图112)。

要点：刀势随身法、步法，反转变化，随身劲吞吐沉浮，内外统一，周身劲整。

2．左右撩腕

①身体重心后移，向左转拧腰胯。左腿屈膝下坐，右脚收回虚点于左脚前，呈右虚步。同时，右手握刀微下落，随体转向左上方提撩腕，刀柄置于头前上方，刀尖向下、刀刃向外。左手随动仍按于右手腕内侧。目视刀尖，定势面侧向西方(图113)。



②上动不停，右脚抬起，脚尖外摆，身体重心换于右腿，屈膝下坐，上体向右旋拧腰胯，左脚向前上步虚点于右脚前，呈左虚步。同时，右手握刀，刀尖先向左后甩落下再随腰转向右前上方提撩剪腕，刀柄置于头上方，刀刃向上、刀尖向前下方。左手随动仍按于右手腕外侧。目视刀尖，定势面侧向西方(图114)。

要点：本势动作左旋右转，双臂回环，刀随身运。刀势要饱满，须在立身中正安舒、八面支撑之身势下运作。虚步时裹裆护臀，提顶吊裆，不得摇晃倾斜。

十三、霸王举鼎
1．横梁架刀

接上势，身体微右转下沉，左脚抬起外摆，右脚抬起外摆，右脚向左脚前上一大步，身体左转约180‘，两腿屈膝下蹲，臀部内敛，顶头竖脊，呈四六侧马步。同时，右手握刀刀尖先向右后下落，随体左转向前反撩，再向上举起，手腕向内拧，刀在头上方自后向左侧方甩，架于头上方，刀柄在头右上方，刀刃向上、刀尖向左侧方。左手随向前撩刀向后展开，再向上托架刀背，助右手举刀托架，目视刀尖，定势面侧向南方(图115)。

要点：向前撩刀要寓前先后，撩刀、托刀，配合身法的旋转上下相随，协调细腻，寓轻灵圆活寸：松静沉稳之中，托刀时胯向下沉，脊向上竖，臂向上撑，有-上下对拉之势。

2．翻身探扎

①接上势，重心左移，右脚抬起回收脚尖外摆落地，身体右后转180‘，两腿屈膝下蹲，呈坐盘步。同时，右手握刀白头后下落，刀柄于胸前，刀背托于臂肘，刀刃向外、刀尖向前方。左手随动掌心按于刀柄后端助劲，目视刀尖前方，定势面侧向北方(图116)。

②上动不停，左脚抬起移于右脚旁，双脚呈并立步，左脚蹬伸，身腰长起，呈右独立步。同时左右手前后展开，右手向前捅刺，高与肩平，刀刃向左、刀尖向前；左手在后，指尖向上，手心向后外方，高与肩平。目视刀刺前方，定势面侧向东方(图117)。



要点：坐盘到独立势：要稳健沉实，蹬腿长腰与刀探刺要——气贯串。头领脊竖，气要下沉，刺刀要有抖劲，劲贯刀刃。

3．左右撩刀

①上体右转。左脚不动，屈膝下坐，右脚下落虚点于左脚前，呈右虚步。同时，右手握刀先翻腕刀向右画一圆弧，再由下向左上方撩扫，刀柄置于头左前方，刀刃向上、刀尖向前下方。左手由后收回按于右手腕内侧。目视刀尖，定势面向东方(图118)。

②上体右转，右脚抬起，脚尖外摆，屈膝下坐。左脚向前虚点于右脚前，呈左虚步。同时，右手握刀翻腕刀向左后下甩，画一大弧向右前上方撩扫，刀柄置于右头上方，刀刃向上、刀尖向前下方。目视刀尖前方，定势面向东方(图119)。

③两脚不动，右手握刀下落，刀柄置于肋间，手心翻转向上，刀刃向左、刀尖向前方。左手移向脸左前方，手心向外、指尖向上。目视刀尖，定势面向东方(图120)。

④左脚向前跨步，屈膝松胯，右腿蹬伸，胯、腰、身向左旋转，裹胯合裆，呈左弓步。同时，右手握刀前刺，高与胸平，刀刃向左、刀尖向前。左手向上翻转棚架于头左侧上方，手心向左上方，指尖斜向右。目视前方，定势面向东方(图121)。



要点：本势左右撩刀时，，步随身换，身随步走。上步转体，刀随身运，圆活自然。弓步前刺，两腿要前挤后撑，尾闾前送，夹脊后鼓，左手臂如半月形圆活棚架。

十四、朝天一柱香

1．抱刀横拦

两脚不动，松腰沉胯。同时，右手握刀抖腕上崩，刀柄置于腹前，刀背朝里、刀尖向上。左手下落按于右手腕上。目视刀身，定势面向东方(图122)。
要点：刀由横转竖，向上崩起，气要沉，腕要抖，要恰合一致，干净利落，劲贯于刀背。

2．独立下截

接上势，左脚蹬地，右脚提起屈膝前蹬，两手仍呈体前抱刀。随即右腿屈膝收回，松腰沉胯，左腿屈坐，呈左独立步。同时，右手握刀自右膝外下截，刀柄置于右胯外侧，刀刃向下、刀尖向前。左手向上棚架于头左上方，手心向左上，指尖向右上方。目视刀刃下方，定势面向东南方(图123—124)。

要点：本势借崩刀之势前蹬，流畅自然，配合紧凑。屈膝下截，左手棚架，要协调一致，下截时手腕聚紧，不可松懈。

十五、拖刀败势

1．回环抹刀

接上势，左脚不动，身体重心后移，右脚落地，呈横裆步。右手先下后上再前，回环一周抹刀，按刀于身前，刀柄置于腹前，刀刃向下、刀尖向前。左手随势下落按于刀背之上。目视前方，定势面侧向东方(图125)。



要点：横裆步两膝要内合裹劲，裆要圆撑。抹刀要在身体后移时随身而动，手腕要轻快灵活，支配刀的回环。

2．拖刀败势

接上势，上体右转，两脚碾地向右扣拧，呈侧弓步。同时，右手握刀向右后拉，刀刃向下、刀尖斜向下方。左手随势移按于右手腕。目视左后方，定势面侧向南方(图126)。

十六、手挥琵琶

1．翻身缠头
①接上势，上左步，退右步，重心移于右腿，身体自右后转270°。右腿屈膝下坐，左脚收回虚点于右脚前，呈左虚步。右手握刀随身转劈刀，随即翻腕将刀提于右肩后。左手随动按于左胯前。目视前方，定势面向东方(图127)。

②上动不停，右腿屈膝下坐，左脚虚点于右脚前，呈左虚步。右手握刀缠头裹脑，刀从左肩拉下，刀柄置于腹前，刀刃向下、刀尖向前上方。左手按刀于刀背之上。目视刀尖，定势面向东方(图128)。

要点：翻身先上左步，转体后再撤右步，步随身运，身随步转，劈刀、缠头、按刀，贯穿自然，动作舒展。

2．按刀前刺

接上势，右脚蹬劲，将身弹起，左脚前窜一步落地屈膝踏稳。右脚随即上跟震脚，呈并步半蹲式。右手握刀顺势前刺，刀刃向下、刀尖向前方。左手自刀背向后按于右手腕。目视前方，定势面向东方(图129)。



要点：左脚前窜，右脚震脚扎刀，身进步随，…‘气呵成。以气催势，紧腕沉肘，松腰实腹，力达刀尖。

十七、抱刀收势

①接上势，身体右转，右脚向右后方撤步，身体重心后移，右腿屈膝下坐，左脚后收虚点，呈左虚步。同时，右手刀交左手，两手右上左下分开，左手抱刀于腰胯左侧方，右手棚于头右上方，手心向外，指尖斜向左上方。目视前方，定势面向南方(图130、131)。

②两脚不动，右手下落，左手抱刀上迎，两手高与胸平，手心均向上。左脚后撤一步，右脚遂跟上与左脚平行站立，呈开立步o，同时，两手向左右分开向上各画半圆，置于头前方，掌心均向下方，右手指尖向前。右手握刀，刀刃向左外、刀尖向后方。目视前方，定势面向南方(图132、133)。
③两腿微屈膝，两手徐徐下按，两腿屈膝坐稳。同时，两手按于左右胯前，两臂下沉圆撑，两脚缓缓蹬伸站起，两手松垂于身体两侧归于无极。日平视前方，定势面向南方(图134、135)。

要点：收势动作要连贯圆活，松稳慢匀。开立步自然站立时，全身放松，深呼气，神气归元。