和式太极推手用法示例_汉程体育

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和式太极推手用法示例

三忘一空

三忘一空

05-04忘家、忘亲、忘身，了矣。

一、起势
甲方用双手握拿乙方手腕，乙方两手由外向内滚缠对方手臂化解其拿时，顺势向前发放甲方(图1、图2、图3)。

二、金刚三大对
(1)甲方右脚上步，用右手(或掌或拳)向乙面部或胸部击打。乙双手接其手、肘，并用

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