武派太极拳二代祖师李亦畲在光绪三年(1877年)丁丑手抄本《太极拳谱》中所载《一时短打》，每个拳势都蕴含着精深的技击内含，其招法名称是：

迎面飞仙掌、顺步飞仙掌、推心掌、扑面掌、横拦肘、穿心肘、左采手、右采手、里靠、外靠、七星靠、铁(贴)身靠、格手倘风、双风贯耳、火焰钻心、袖里一点红、十字跌、推肘跌、软手提炮、拗掳棚打、裹边炮、底惊高取、不遮不架、伯王开弓、朝天一炷香、玉女捧盒、掐指寻父、桓侯擂鼓、童子拜观音、里丢手、斩手、闭门铁扇子、单銮炮(前手顺前脚往里跌)、冲天炮(左手顺左脚往上冲打)、单鞭救主、打圪膊肚里圪膊根。

以上为三十六个名称，俗称“三十六势短打”，查其中“袖里一点红”是“火焰钻心”的注解；“斩手”是“丢手”的注解；“底惊高取”、“不遮不架”也是注解，所以实际招法只有三十二势。
此短打法由武派太极三传郝为真一脉传承。笔者自幼受教于当代武派太极名家、郝师再传弟子陈固安、吴文翰二位先生，承蒙二师恩惠，习得此短打法。此法踢、打、摔、拿、掷运用奇妙精巧，在散手、推手中均能习练。今与弟子马金栋演示此法，以飨读者。

（1）、迎面飞仙掌

1、敌用右掌击我面部(或我右掌引诱)，我以右掌采冽敌之右腕，左掌向其面部挫击，同时进右腿踢敌膝部(图1～2)。

2、如用跌法，我左腿可进管其右腿，上击其面之左掌，可翻腕外捌，右采手旋腕向我右外上斜推，将对手跌出(图3～4)。

(2)、顺步飞仙掌设敌用右拳击我胸腹部，我微向后涵胸引化；同时左掌向右下拦截其右拳，进右步管其左腿，右掌闪击其面部或劈击颈部。如用跌法，右掌挒其颈项，左掌外旋虎口处卡其臂腕，身体整劲向右旋拧，敌即跌出(图5～6)。

(3)、推心掌

敌以右掌自上向下劈我，我不退反进，向下缩身钻进，左手托其臂肘，右掌推击心口，不钻不展，一展即发，将敌击出(图7)。

(4)、扑面掌

敌用右掌(或左掌)击我胸，我左手向下切揽，敌又以左手击我面，我速用右手上掤(不可硬挡)，然后进步，以左掌下击其胸腹，右掌扑击其面，同时发放(图8～9)。

(5)、横拦肘(里栓肘)

1、敌以左手击我，我左手掤，右手捋(向我左侧)，右手半握拳；竖小臂手外旋，助左手向我右侧捋垒，此为竖肘(左手拿其右腕拧折，手心外旋)，做此手法时，如我左手里收(扣)，右肘外推，将其拿住，即为“横拦肘”(图10)。

2、如我滚肘拿其臂，右肘找其左肘关节(我右手外旋。变为仰掌)左手拧其左腕上提，迫其仆地(是为里栓肘)，如彼向后挣扎，既弓步进身顺势发放(图11)。

(6)、穿心肘(平肘)

1、敌以左手击我，我左手拥接以外旋手控其左肘关节处，我右膊屈肘向其左肘或胸口击撞(图12)。



2、敌以右拳击我面，我进步插裆，左手上掤，手内旋外挒，迅即向左转身，用右肘向其心口外撞击(图13)。

(7)、左采手、右采手

敌以左手进击，我左手握其左腕，揉胸向我左下侧采拿(右手配合捋按其大臂近肩处或闪击其面部)，彼如向左转身用右手掤我右手化解，我右手顺势采其右腕；向我右下侧采拿，配以左手挤按其右肩部，向左抽胯甩腰，彼即跌出(图14～16)。

(8)、里靠

我以右手进击，敌向右采捋我右臂，我疾进步插裆，右臂顺其捋势前送，左手扶己右臂肘弯处助力，弓步用右肩或大臂向其胸处靠击(图17)。

(9)、外靠

敌以左手进击，我右手稍往左上掤捋其左手，右手屈肘托其右臂，食拇二指紧扣其右臂“曲池”、“少海泽”二穴，向上托领，同时进右腿管住其左腿，右肘或右肩靠击彼胸(图18)。

(10)、十字靠
敌以左手进击，我采彼左手，我右手根据情况，可从彼左臂上(或左臂下)先稍捋，同时，身微左转再右转，进步管腿，借势我右臂伸向敌胸向右侧(或右前侧)靠发(图19)。

(11)、七星靠

l、走里环用法：敌以左手向我胸或头部击来，我右手棚接，同时下势进步插裆，左手插其裆内，上身挺起，用肩靠击(图20)。

2、走外环用法：如人用左拳顺步击我，我左手上掤，身体左转，随即仆步俯身，用右臂从其左腿插入裆内上挑其右足，使其从我肩上跌出(图21—22)。

(12)、铁(贴)身靠

敌以左手击我，我捋其左臂，我右臂外旋上拧从其左臂下上穿，右腿管其左腿，右肩靠击其胸，左掌扶我右肘弯以助捌劲(图23)。



(待续)