在浩渺的东方文化长河中，气功以其独特的魅力历经千年而不衰。如今，随着全民健身热潮的兴起，越来越多的人开始追求更高层次的健身效果。气功，这一古老的修身术，正以其深厚的文化底蕴和科学的健身理念，悄然融入现代健身活动之中，为人们带来了内外兼修的全新体验。
气功，顾名思义，乃是通过调控气息
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