尚派形意拳之百日功_汉程体育

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尚派形意拳之百日功

三忘一空

三忘一空

05-21忘家、忘亲、忘身，了矣。

尚派形意拳练到数年，功夫达到一定程度后，老师要教内功心法，在1945年春，日本鬼子投降以前，在奉天（现沈阳）第一武术社里，由张定一、张冬生、郎宝印（三位都是尚云祥先生的入室弟子，辛健侯因刚娶白玉凤不久没有参与）带20多名弟子白天黑夜不回家，吃住在武馆里，弟子们都是自带粮食，白天正

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