我向大家问好！到泉州来看望了一个老朋友，又结交了这么多新朋友，真是非常的高兴。希望我讲这些东西的时候，对大家有些个帮助。下面我就把大成拳的来历给大伙讲一讲。
大成拳又叫意拳，本名意拳，我们师爷王芗斋先生说，为什么叫意拳呢，因为它在“精神”、在“意感”、在自然力之修炼。不讲蛮力。不讲套路。大成拳是他老人家闯荡大江南北将各门派精华汇集在一起，共冶一炉，并根据哲理将其升华总结形成的。
大成拳第一点，也是最主要的一点，就是要身体健康。只有身体健康才能进行各种事业的活动。如果没有健康的身体，我们所有的利益和生活空间，都将没有了。第二再说自卫、技击。在这个意义上讲，技击是末技。
大成拳应用了中医学、力学和哲学。力学的原理大家伙儿都很明白，物体的作用力等于物体的质量乘以加速度。那一小石头子儿扔在玻璃上，玻璃不会碎，但是换一块砖