断手又称实作，是以大成拳特有的搏斗方式进行的实战活动。大成拳断手是一种激烈的对抗运动，若想参与，第一个必须具备的条件便是抗击打能力。
为什么说抗击打能力是参与大成拳断手的首要条件呢?提个简单的问题：在断手过程中，最让人担心的是什么?当然是被敌方击中。那么，最令人惬意的是什么?当然是击中敌方。然而，总是击中敌方而永远不被敌方击中的事是根本不存在的。即使我们能够最大限度地减少被敌方击中的次数，也绝对无法避免对抗中的激烈冲撞和剧烈磕碰。但是，当我们具备了一定的抗击打能